¡Calcula la altura de tu sillín y la talla de tu próxima bicicleta!
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Calculadora de talla de bicicleta
Talla recomendada:
Altura de sillín aproximada:
Tubo superior efectivo objetivo:
Stack objetivo:
Reach objetivo:
Longitud objetivo tubo superior + potencia:
Consejo: compara sobre todo el stack y el reach del cuadro que estás valorando con estas referencias. Las tallas pueden variar bastante de una marca a otra.
¿Por qué usar este simulador para calcular la altura de tu sillín y elegir tu talla de bicicleta?
¿Dudas sobre la talla de la bicicleta (ruta o gravel) o quieres calcular la altura de sillín rápidamente? Introduce tu estatura, tu entrepierna y tu postura preferida (confort, equilibrada, deportiva). El simulador te ofrece:
- una talla recomendada,
- una altura de sillín con margen ±0,5 cm (para tener en cuenta el culote, los pedales, etc.),
- referencias de stack, reach y ETT (tubo superior efectivo),
- un cockpit de referencia (ETT + potencia) para comparar mejor entre dos tallas.
Objetivo: una elección sencilla y realista. Las tallas varían según las marcas – el stack y el reach siguen siendo las mejores referencias para determinar tu talla de bicicleta y tu posición.
Cómo usar el simulador (ruta y gravel)
- Introduce tu estatura (en cm).
- Mide tu entrepierna descalzo (consulta el método más abajo) e introduce el valor.
- Elige tu estilo: Confort / Equilibrada / Deportiva.
- (Opcional) Indica la longitud de la potencia prevista.
- Haz clic en Calcular para obtener: talla de bicicleta, altura de sillín, stack, reach, ETT y cockpit.
Calcular la altura de sillín: el método sencillo (y preciso)
Para calcular la altura de sillín, partimos de una relación moderna basada en la entrepierna: Altura de sillín ≈ 0,875 × entrepierna (eje del pedalier → parte superior del sillín), con una tolerancia de ±0,5 cm.
El margen ±0,5 cm cubre:
- el grosor del culote y del acolchado,
- el stack de calas/pedales y la longitud de las bielas,
- la forma del sillín (plano vs curvado) y el estilo de pedaleo.
Haz una prueba real: si balanceas las caderas o notas un punto de presión, baja 2-3 mm; si te hundes y te falta extensión, sube 2-3 mm.
Cómo medir correctamente la entrepierna
- Descalzo, de espaldas a la pared, piernas ligeramente separadas (5-10 cm).
- Coloca un libro (con el canto hacia arriba) firmemente entre las piernas para simular el sillín.
- Mide desde el suelo hasta el borde superior del libro: esa es tu entrepierna.
Elegir tu talla de bicicleta: entender stack, reach y ETT
Para elegir bien una talla de bicicleta (ruta o gravel), compara sobre todo:
- Stack: altura vertical del manillar respecto al eje del pedalier. Cuanto mayor es el stack, más erguida es la posición (confort).
- Reach: distancia horizontal entre el eje del pedalier y la parte superior de la pipa de dirección. Cuanto mayor es el reach, más estirada es la posición (deportiva).
- ETT (tubo superior efectivo): longitud del tubo superior medida en horizontal. Es una buena referencia para comparar la longitud del cuadro entre marcas.
- Longitud del tubo superior + potencia: la longitud percibida una vez elegida la potencia. Muy útil cuando dudas entre dos tallas.
Consejo: si estás entre dos tallas, prioriza la que tenga el stack/reach que mejor se adapte a tu práctica. Fondo = stack un poco más alto. Deportiva = reach un poco más largo.
🔔 Este simulador ofrece referencias orientativas para tu bicicleta (ruta o gravel): las geometrías varían según las marcas y el ajuste fino depende de tu material y de tus preferencias. Para una posición optimizada (confort, rendimiento, prevención de molestias), consulta a un profesional de bikefitting y ajusta después sobre el terreno en pequeños incrementos.
